Meditation in Japanese and English.

Do you want to learn how to meditate in English? Meditation is a tool to live a more kind and fulfilling life. Come to our English & Japanese speaking drop-in class in a very friendly and international environment.

The classes are suitable for everyone. 

There will be a led meditation with an introduction to posture.

No need to bring anything. An open mind and curiosity is enough!

Price: Suggested donation of ¥1,000

Place: Chofu, Tokyo.

Times: 9.30 to 11.00

Dates: Saturday mornings except during August and holidays. 

Reservations: No need to book in advance.

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And MeetUp here

日本語と英語によるメディテーション

メディテーションの方法を学びたいですか?メディテーションは、より優しく、充実した人生を送るための一種の方法です。国際色豊かな環境で、英語と日本語のクラスを開催しています。

どなたでも参加できます。

リラックスできる座り方(姿勢)とメディテーションを教えます。

何も持ってくる必要はありません。オープンマインドと好奇心があれば十分です。

 

参加費: 無料

場所: 東京都調布市たづくり会館1101室(和室)

時間:午前9時30分~午前11時

開催日: 第一、第三土曜日

予約: 事前予約は不要です。ぜひお気軽に!

質問などあれば連絡ください。

090−1739−4210

triratna.tokyo@gmail.com