Introductory Meditation and Buddhism.

Guest Order member Aryapala will introduce you to a simple meditation then talk about the greatest miracle of all according to Buddha: the power to change.

Come and find out how to shift your responses, perspectives, and mindset from reactive to creative. Join us at 9:30am for meditation and delve into Buddhist teachings on the profound potential for personal transformation.

No need to bring anything, openness and curiosity is all you need!

Saturday, February 3, 2024
9:30 AM to 11:30 AM JST
Tazukuri cultural center, Chofu, Tokyo.

Call Susana for more information. No reservation needed.

090-1739-4210

日本語と英語による瞑想（メディテーション）

瞑想の方法を学びたいですか？瞑想は、より優しく、充実した人生を送るための一種の方法です。国際色豊かな環境で、英語と日本語のクラスを開催しています。
どなたでも参加できます。
リラックスできる座り方(姿勢)と瞑想を教えます。
何も持ってくる必要はありません。オープンマインドと好奇心があれば十分です。
参加費: 1,000 円
時間：午前9時30分～午前11
予約: 事前予約は不要です。ぜひお気軽に！
質問などあれば連絡ください。
090−1739−4210
triratna.tokyo@gmail.com

Suggested donation of ¥1,000